Guía

Por qué a los hombres les gusta el femdom: la psicología de la sumisión

¿Por qué a los hombres les gusta el femdom (la dominación femenina)? No existe una única respuesta demostrada, pero la investigación apunta en varias direcciones coherentes. La fantasía es mucho más frecuente de lo que la mayoría de los hombres imagina; ceder el control ofrece un respiro poco habitual de la tarea de estar al mando de uno mismo; las escenas pueden provocar estados alterados de absorción; y las buenas escenas dejan a las personas más unidas. También son populares las explicaciones sobre hombres poderosos que ansían soltar el mando, aunque se apoyan más en la opinión de algunos clínicos que en datos. En esta página repasamos lo que se sabe sobre la psicología de la sumisión, lo que no se sabe y los mitos que conviene dejar atrás.

Lo común que es

Empecemos por las cifras, porque sorprenden a la mayoría de los hombres que se creen una rareza. En la encuesta del psicólogo Justin Lehmiller a más de 4000 estadounidenses, el 81 % de los hombres había fantaseado con ser dominado sexualmente. Una revisión de 2020 que reunió 60 estudios encontró fantasías BDSM en entre el 40 y el 70 % de las personas, y alrededor de un 20 % las había llevado a la práctica. Entre los hombres que ya participan en el BDSM, Wikipedia recoge estudios según los cuales quienes prefieren un papel sumiso están entre el 26 % y el 46 %. Y en un estudio en línea realizado en la República Checa, el 36,6 % de los hombres eligió a una pareja sumisa, mientras que solo el 13,8 % eligió a una dominante, lo que sugiere un desequilibrio real entre los hombres que quieren a una mujer dominante y las mujeres que quieren serlo.

Fantasear no es lo mismo que desear, y muchos hombres nunca ponen en práctica la suya. Pero querer que una mujer te domine es, a todas luces, una variación común y no una rareza. Nuestra página ¿soy sumiso o dominante? te ayuda a plantearte la pregunta de forma personal.

La huida de uno mismo

La teoría más influyente es la del psicólogo social Roy Baumeister, que sostuvo en un artículo de 1988, «Masochism as escape from self», que la sumisión funciona como una estrategia psicológica para librarse de la carga de ser uno mismo. La vida cotidiana exige una autovigilancia constante: decisiones, responsabilidad, imagen, rendimiento. La sumisión lo apaga. Durante un rato decide otra persona y solo queda el momento. Baumeister desarrolló la idea en libros de 1989 y 1991, y encaja muy bien con la forma en que los propios sumisos se describen. Un sumiso veterano que escribió en Vice lo llamó el alivio mental de entregar las riendas, y las personas que practican puppy play (un juego de rol en el que una persona adulta adopta, de forma consensuada, el papel de un cachorro) hablaron de relajación y de huida de uno mismo en un estudio de 2019.

Estados alterados y cercanía

La sumisión también puede cambiar cómo funciona la mente en el momento. Un estudio de 2020 sugirió que el dolor en el BDSM puede provocar estados alterados de conciencia que quizá se parezcan a la meditación mindfulness, y los investigadores han descrito el subspace (el estado de trance o euforia de la persona sumisa durante una sesión) como una especie de flujo. Nuestra guía sobre cómo ser un buen sumiso describe el subspace desde dentro.

El cuerpo también participa. En un estudio de 2009 con 58 practicantes, las hormonas del estrés subieron de forma notable en las personas que estaban atadas y seguían órdenes. Sin embargo, cuando las escenas salían bien, el estrés bajaba después y la cercanía en la relación aumentaba, y los investigadores concluyeron que el sadomasoquismo consensuado tiene el potencial de aumentar la intimidad. Ese arco, tensión seguida de alivio y conexión, puede explicar en parte por qué la experiencia resulta tan absorbente.

La inversión de papeles

La explicación popular más extendida es la inversión de papeles: los hombres que ejercen la autoridad durante todo el día quieren un descanso de ella. El psicoterapeuta Joe Kort ha escrito que los hombres con autoridad buscan equilibrio interior y consuelo al entregar su poder y su responsabilidad a alguien que les dé órdenes, y la sexóloga Jess O'Reilly ha descrito la sumisión como una forma emocionante de renunciar al control de un ámbito de la vida. Son opiniones clínicas informadas, pero siguen siendo opiniones. No hay datos sólidos que demuestren que los directivos u otros hombres poderosos tengan más probabilidades de ser sumisos, y muchos hombres sumisos no tienen ningún poder en el trabajo del que huir.

Por qué una mujer al mando

Femdom añade algo a la sumisión en general: la autoridad pertenece a una mujer. Para muchos hombres, ahí está precisamente el atractivo. Una persona aficionada a la fantasía giantess se lo explicó con viveza a Salon en 1999 al describir la atracción como una mujer que es, a la vez, poderosa en última instancia, sexual y completamente dominante. Las raíces también son profundas en la cultura: la novela que dio nombre al masoquismo, La Venus de las pieles (Venus in Furs), trata de un hombre que anhela ser dominado por una mujer. Nuestra página sobre qué es el femdom repasa esa historia.

No es señal de trauma ni de debilidad

Las teorías más antiguas trataban la sumisión como un síntoma. La evidencia no las respalda. La revisión de 2020 de 60 estudios encontró poco apoyo para los modelos que explican el BDSM por problemas psicológicos o por traumas tempranos, y un estudio neerlandés de 2013 con 902 practicantes y 434 personas de control halló que quienes lo practicaban puntuaban mejor que el grupo de control en varias medidas de bienestar. La psiquiatría coincide: el DSM-5 solo considera el BDSM consensuado un problema cuando causa un malestar o un daño reales. Nada en la investigación sugiere que los hombres sumisos sean más débiles o menos masculinos. Muchos describen la sumisión como una decisión que exige mucha fortaleza: confianza, honestidad y disposición a mostrarse vulnerable.

Cuando causa problemas

Cualquier interés puede convertirse en un problema si provoca malestar, daña las relaciones o cuesta más de lo que alguien puede permitirse. El findom (la dominación financiera), en particular, puede írsele de las manos a quien lo practica, como explica nuestra guía sobre las estafas de findom. Si eso está ocurriendo, un terapeuta que conozca el kink (una práctica, fantasía o interés sexual no convencional) puede ayudar sin juzgar el interés en sí. Para la mayoría de los hombres, sin embargo, la vena sumisa es simplemente parte de quienes son, y la cuestión es cómo disfrutarla bien.

Cómo explorarlo

Si tienes pareja, la conversación suele ser más fácil de lo que temes. Los estudios sobre compartir fantasías han observado que las parejas reaccionan de forma más positiva de lo que la gente espera, y empezar por lo que te atrae y por qué, en lugar de por una lista de prácticas, le da a ella espacio para decir también qué podría disfrutar. Nuestra guía de femdom en pareja explica cómo plantearlo con suavidad y con buen criterio.

Si solo sientes curiosidad, empieza en privado: con una lista de kinks, con una conversación con tu pareja o con una sesión con una mujer dominante por cámara, donde puedes explorar de forma anónima y a tu propio ritmo. Nuestra guía sobre las relaciones lideradas por la mujer (female-led relationship, FLR) trata la versión a largo plazo, y la franja de la parte superior de esta página muestra dominantes en directo ahora.