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Che cos'è femdom? La dominazione femminile, spiegata

Femdom è l'abbreviazione dell'inglese female domination, cioè dominazione femminile: BDSM in cui la parte dominante è una donna. È lei a stabilire le regole e a prendere le decisioni, e il suo partner, di comune accordo, le segue. Si chiama anche dominanza femminile e comprende situazioni molto diverse, da una sessione in cam di venti minuti a un matrimonio gestito alle sue condizioni. Questa pagina spiega che cosa significa la parola, quanto è diffuso davvero questo interesse e come si presenta nella pratica.

Il significato di femdom

La parola è una semplice contrazione: fem sta per female (femminile) e dom per domination (dominazione). Dictionary.com definisce femdom, nella nostra traduzione dall'inglese, come «un genere di BDSM in cui una donna svolge il ruolo dominante» e ne fa risalire il primo uso documentato ai primi anni Duemila, una data coerente con una parola cresciuta online. Wikipedia considera female dominance, female domination e femdom la stessa cosa, definita (sempre nella nostra traduzione) come un'attività BDSM «in cui il partner dominante è di sesso femminile».

Ci sono due punti da avere ben chiari. Primo: femdom indica una dinamica, non un atto. Spanking, bondage, adorazione, castità e umiliazione possono essere tutti femdom, e così può essere anche un elenco di regole di casa, purché a comandare sia lei. Secondo: femdom non è la stessa cosa di una dominatrice (nella scena e sul web si dice anche mistress). Una dominatrice è una donna che interpreta il ruolo dominante, spesso in modo professionale; femdom è l'intero genere in cui lavora. La nostra guida su che cos'è davvero una dominatrice si occupa del lato professionale.

Un'idea più antica della parola

La parola è giovane, l'idea no. Nella Londra del primo Ottocento Theresa Berkley gestiva una celebre casa di disciplina al numero 28 di Charlotte Street, dove i clienti pagavano per essere frustati; morì nel 1836. Nel 1870 lo scrittore austriaco Leopold von Sacher-Masoch pubblicò Venus in Furs (in italiano Venere in pelliccia), un romanzo breve su un uomo che chiede a una donna di fare di lui il proprio servitore. Nel giro di vent'anni lo psichiatra Richard von Krafft-Ebing aveva preso il nome di Sacher-Masoch per coniare il termine masochismo.

In inglese la parola dominatrix esiste almeno dal 1561, con il semplice significato di donna che governa. Il suo senso moderno risale al 1961 e a un tascabile pulp intitolato The Bizarre Lovemakers. Femdom comparve quattro decenni più tardi, quando le persone cominciarono a incontrarsi nei forum online e sentirono il bisogno di una parola più breve per dire ciò che cercavano.

Quanto è diffuso questo interesse?

Molto più di quanto la sua fama lasci pensare. Per il libro Tell Me What You Want, uscito nel 2018, lo psicologo Justin Lehmiller ha intervistato 4.175 americani sulle loro fantasie. La maggior parte delle donne, il 93%, e la maggior parte degli uomini, l'81%, hanno detto di aver fantasticato di essere dominati sessualmente, e la maggioranza di entrambi i gruppi aveva fantasticato anche di dominare qualcun altro. Il campione era ampio, ma non era una selezione casuale e rappresentativa dell'intero Paese, quindi conviene prendere con una certa cautela le cifre esatte.

Un'indagine più piccola, progettata per rappresentare la popolazione degli Stati Uniti e pubblicata nel 2017 su PLoS ONE da Debby Herbenick e colleghi, ha rilevato che almeno il 30% di 2.021 adulti aveva provato lo spanking, almeno il 20% aveva provato a legare o a farsi legare e almeno il 22% aveva provato un gioco di ruolo. Femdom è una delle direzioni che queste esperienze possono prendere, e una direzione frequentata.

Avere questo interesse, inoltre, non dice nulla di negativo sulla tua salute mentale. Uno studio del 2013 pubblicato sul Journal of Sexual Medicine ha confrontato 902 praticanti di BDSM con 434 persone che non lo praticavano e ha trovato i praticanti meno nevrotici, più aperti alle nuove esperienze, meno sensibili al rifiuto e con un livello più alto di benessere soggettivo. L'attuale manuale psichiatrico, il DSM-5, non considera un disturbo il BDSM consensuale tra adulti.

Femdom nella pratica

Femdom si manifesta all'incirca in quattro contesti, e la maggior parte delle persone passa dall'uno all'altro nel corso del tempo:

• Sessioni professionali. Una mistress professionista conduce una sessione con regole chiare, che di solito escludono il sesso e la nudità e vietano di toccarla.
• Dominazione in cam. Una performer dominante conduce le sessioni attraverso una webcam, dove tutto passa dalla sua voce e dalla tua obbedienza.
• Gioco non professionale. Una coppia o dei partner praticano femdom nella vita privata, per una serata o per un fine settimana.
• Relazioni. Lei guida la relazione stessa, a volte in piccole cose, a volte ventiquattr'ore su ventiquattro.

Anche gli stili variano quanto i contesti. Certe forme di femdom sono severe e formali, costruite su protocollo e regole. Altre sono sensuali e provocanti. Altre ancora ruotano attorno a un oggetto o a un look, come il latex, la pelle o i piedi, oppure attorno alle parole, come l'umiliazione o le lodi. Nessuna di queste forme è più autentica delle altre. Il filo conduttore è che decide lei.

La relazione femdom

Quando femdom passa da una scena a una relazione, di solito cambia nome: si parla di female-led relationship, o FLR (in italiano, relazione a guida femminile). Wikipedia la descrive, nella nostra traduzione, come una dinamica «in cui il partner femminile assume un ruolo dominante», costruita in modo consapevole attorno a limiti concordati da entrambi i partner. In pratica può voler dire qualsiasi cosa, dal fatto che lei abbia l'ultima parola sulle decisioni importanti a un accordo a tempo pieno fatto di regole, rituali e protocollo. La nostra guida alle relazioni a guida femminile entra nei dettagli.

La parola che conta è «concordato». Una relazione femdom è una scelta fatta da entrambe le persone, che entrambe possono rinegoziare. Un controllo che non è stato concordato, che non si può mettere in discussione o che taglia qualcuno fuori dai propri soldi, dai propri amici o dalla propria libertà non è femdom, è abuso, e la legge lo tratta come tale: il Domestic Abuse Act 2021 del Regno Unito, per esempio, nomina esplicitamente i comportamenti di controllo o coercitivi e l'abuso economico. Una buona dinamica femdom lascia entrambe le persone più se stesse, non meno.

Tre miti su femdom

«È una cosa rara.» Non è così. Secondo i sondaggi citati sopra, fantasticare di essere dominati riguarda la maggioranza sia degli uomini sia delle donne, e le forme di gioco più comuni, come lo spanking e le legature leggere, sono state provate da un quinto a un terzo degli adulti americani.

«Vuol dire che c'è qualcosa che non va in te.» La ricerca indica il contrario. Il confronto del 2013 tra 902 praticanti e 434 non praticanti ha trovato che il gruppo dei praticanti otteneva risultati almeno pari agli altri su ogni misura di benessere usata dai ricercatori, e migliori su diverse di esse.

«È tutto sesso, ed è tutto a pagamento.» Nessuna delle due cose. Buona parte di femdom riguarda regole, servizio e attenzione, e una larga parte si svolge tra partner che non pagano mai nessuno. Anche le dominatrici professioniste, di solito, tengono il sesso del tutto fuori dalle sessioni, cosa che sorprende quasi tutti la prima volta che la sentono.

Femdom in cam

Per molte persone femdom comincia dalla dominazione in cam. È un'esperienza riservata, mette poca pressione e ti permette di guardare una dozzina di donne dominanti all'opera nella chat gratuita prima di spendere qualcosa. Inoltre riporta femdom all'essenziale: lei non può toccarti attraverso uno schermo, quindi tutto passa dalla sua voce, dalla sua presenza e dalla tua disponibilità a fare ciò che ti viene detto.

La fascia in cima a questa pagina mostra le donne dominanti in diretta in questo momento. Se ti incuriosisce, dedica dieci minuti a osservare come due o tre di loro gestiscono la propria diretta, poi leggi la tua prima sessione con una mistress in cam per scoprire l'ordine che funziona quando vuoi di più.

Da dove iniziare

Se femdom è una novità per te, comincia dalle parole, prima che dalle azioni. Impara il vocabolario con il glossario femdom (in inglese), poi leggi safeword e limiti (safeword vuol dire «parola di sicurezza»), perché la competenza più importante in femdom non è inginocchiarsi, ma sapere a che cosa dici sì e a che cosa dici no. Dopodiché scegli il contesto che fa per te: un partner, una mistress professionista o una mistress in cam. Qualunque sia la tua scelta, entri a far parte di qualcosa che molte persone vogliono e che meno persone ammettono di volere.

Per approfondire, leggi che cos'è il BDSM, il contesto più ampio in cui si inserisce femdom. Se preferisci cominciare guardando, vai alla pagina femdom cam gratis.