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Jeux de tétons et pinces à tétons : effets et mode d'emploi

Les jeux de tétons consistent à stimuler les tétons pour le plaisir, avec les doigts, la bouche ou des accessoires. Les pinces à tétons en sont le jouet le plus connu : Wikipédia les décrit comme des sextoys posés sur les tétons pour les pincer, utilisés non pas d'abord pour la douleur, mais pour augmenter les sensations. Pour celles et ceux qui aiment ça, les tétons comptent parmi les zones les plus réactives du corps. Cette page explique ce que sont les pinces à tétons et ce qu'elles font, si elles font mal, quels sont les principaux modèles, comment s'en servir pas à pas, combien de temps les garder et qui doit redoubler de prudence.

Ce que sont les jeux de tétons

Les jeux de tétons peuvent être aussi doux qu'un effleurement ou aussi intenses que des pinces et des poids, et ils conviennent à tous les genres. Wikipédia note que la stimulation peut venir de la bouche, des doigts ou d'accessoires conçus pour cela. Les neurosciences apportent aussi un éclairage : une étude d'imagerie cérébrale menée en 2011 auprès de femmes a montré que la stimulation des tétons activait la même région du cortex sensoriel que la stimulation génitale, un résultat que les chercheurs ont jugé inattendu. C'est l'une des raisons pour lesquelles les jeux de tétons excitent souvent plus qu'on ne le croit.

En femdom (domination féminine), les jeux de tétons tournent souvent autour du contrôle : c'est elle qui décide quand les pinces se posent, à quel point elles serrent et, surtout, quand elles s'enlèvent.

Jeux de tétons sans pinces

Les pinces sont facultatives. Beaucoup de jeux de tétons n'utilisent que les mains et l'imagination : des cercles lents du bout du doigt, un pincement léger maintenu puis relâché, les ongles, une plume, un glaçon suivi d'un souffle tiède, ou une dominatrice (on dit aussi Maîtresse) qui interdit simplement tout contact jusqu'à ce qu'elle donne la permission. La taquinerie fonctionne particulièrement bien, car les tétons réagissent autant à l'attente qu'au contact. Alterner le doux et le ferme, ou s'arrêter juste au moment où cela commence à faire du bien, transforme quelques minutes en véritable scène. Si vous débutez, commencez par là pendant une ou deux séances avant d'acheter quoi que ce soit, et repérez ce que vous aimez le plus : la pression, la température ou le fait d'être obligé d'attendre. Cela vous dira quelles pinces, s'il y en a, valent la peine d'être essayées. Notre page sur le sensation play propose d'autres idées dans le même esprit.

Que sont les pinces à tétons ?

Wikipédia recense les variantes à pincette, à linge et trèfle, et les pinces magnétiques sont courantes aussi :

• Pinces à pincette. Légères et réglables : une bague coulissante règle la pression. C'est le choix habituel des débutants.
• Pinces à vis et pinces crocodile. Réglables grâce à une petite vis ou à une mâchoire rembourrée.
• Pinces à linge. Pression fixe, souvent assez ferme.
• Pinces trèfle. Elles se resserrent quand on tire sur la chaîne qui les relie, avec ce que Wikipédia décrit comme un niveau de douleur très élevé.
• Pinces magnétiques. De puissants aimants, qui procurent en général une sensation aussi intense que les pinces trèfle.

Les noms varient d'une boutique à l'autre et un même mot peut désigner des pinces différentes : regardez donc comment fonctionne une pince plutôt que comment elle s'appelle. Les journalistes santé qui ont interrogé des éducateurs et éducatrices en sexualité recommandent les pinces réglables aux débutants et réservent les pinces trèfle, magnétiques et à linge aux utilisateurs expérimentés.

À quoi servent les pinces à tétons ?

Les pinces compriment le téton et y retiennent le sang, ce qui, comme l'explique Wikipédia, augmente la sensibilité du téton. Tant qu'elles sont posées, chaque contact, chaque traction, chaque souffle d'air est amplifié. Quand on les retire, le sang afflue d'un coup, et, comme l'a expliqué à Healthline une personne spécialisée en éducation sexuelle, cela peut être intense. Pour beaucoup de personnes, ce relâchement est le vrai moment fort, et dans une scène femdom, c'est elle qui décide exactement quand il survient.

Les pinces à tétons font-elles mal ?

Elles pincent, et le pincement fait partie du jeu. L'intensité dépend de la pince et du réglage : une pince réglable sur son cran le plus lâche peut ne donner guère plus qu'une pression ferme, alors que les pinces trèfle et magnétiques sont vraiment douloureuses pour la plupart des gens. Attendez-vous aussi à ce que la sensation évolue avec le temps. Elle se transforme souvent en chaleur sourde pendant le port, puis revient vivement au moment du retrait.

Comment utiliser des pinces à tétons

1. Choisissez des pinces réglables et réglez-les sur le cran le plus lâche.
2. Échauffez d'abord avec des caresses, pour que les tétons soient déjà sensibles.
3. Posez une pince, puis l'autre, et resserrez progressivement jusqu'à ce que la pression soit ferme mais agréable.
4. Gardez la première séance courte. Lisa Finn, éducatrice en sexualité chez Babeland, suggère environ cinq minutes la première fois.
5. Surveillez la couleur. Si le téton commence à bleuir, explique Finn, il est temps de retirer les pinces.
6. Retirez-les une à une, doucement, sans jamais tirer d'un coup sec. L'éducatrice Sarah Sloane conseille de les enlever à l'expiration, car le corps gère mieux la douleur quand on expire.
7. Poursuivez avec une caresse douce ou quelque chose de frais, et parlez de ce que vous avez ressenti.

Combien de temps les garder

Il n'existe pas de limite clinique, car personne n'a étudié la question. Les meilleurs repères viennent des éducateurs et éducatrices en sexualité. Finn suggère d'arriver progressivement à 30 minutes si les pinces ne sont pas serrées, et de rester sous 15 minutes si elles le sont beaucoup. D'autres sources préviennent que des bleus et une sensibilité douloureuse peuvent suivre des séances de plus de dix minutes environ. Prenez ces chiffres comme des repères approximatifs et laissez la couleur, l'engourdissement et le confort décider : dans le doute, retirez les pinces.

Qui doit redoubler de prudence

Les personnes atteintes du syndrome de Raynaud doivent être prudentes : le NHS (service de santé britannique) indique que certaines personnes concernées voient aussi leurs oreilles, leur nez, leurs lèvres ou leurs tétons touchés, en plus des doigts et des orteils, et les pinces restreignent volontairement la circulation du sang. Les tétons percés demandent de la patience. Les recommandations du gouvernement américain précisent que les piercings aux tétons mettent de six à douze mois à cicatriser, davantage après une infection ou un traumatisme, et que des infections suivraient, selon les estimations, environ 10 à 20 % des piercings aux tétons. N'utilisez des pinces que sur un piercing complètement cicatrisé. Évitez les pinces sur une peau abîmée ou irritée, et arrêtez si l'endolorissement persiste plus d'un jour ou deux.

Un peu d'histoire

On fait généralement remonter les pinces à tétons, dans la littérature, au roman Justine du marquis de Sade, de la fin du XVIIIe siècle. Beaucoup de pinces actuelles s'inspirent d'outils du quotidien ; la pince trèfle aurait d'abord été une pince pour voiles ou tissus, mais cette histoire vient des vendeurs plutôt que des historiens.

Jeux de tétons en cam

Les jeux de tétons se transposent facilement en ligne : une dominatrice en cam peut vous dire quand poser les pinces, à quel point les serrer et quand vous avez le droit de les retirer, en décomptant les minutes pendant que vous attendez. Fixez d'abord vos propres limites et respectez les durées indiquées plus haut. Le bandeau en haut de cette page présente des dominatrices en direct, et notre guide du sensation play couvre d'autres façons de jouer avec les sensations.